Cereales All-Bran almohadillas de fruta y fibra: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Cereales All-Bran almohadillas de fruta y fibra" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales All-Bran almohadillas de fruta y fibra" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Almohadillas de trigo integral rellenas de pasas. Las pasas te aportan vitaminas, energía y además son bajas en grasas y colesterol, fuente de fibra natural.
Beneficios para la salud por comer Cereales All-Bran almohadillas de fruta y fibra
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 345 | 18% |
| Carbohidratos | 69 | 22.2% |
| Proteínas | 9 | 18.8% |
| Fibra | 9 | 30% |
| Grasas | 2 | 3.8% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 30 | 1.9% |
| Calcio | 70 | 5.8% |
| Hierro | 5.3 | 66.3% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 220 | 31.4% |
| Potasio | 440 | 22% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.6 | 50% |
| Vitamina B2 | 0.8 | 61.5% |
| Vitamina B3 | 9 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 58.3% |
| Vitamina C | 21 | 23.3% |
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