Café en polvo soluble: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Café en polvo soluble" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Café en polvo soluble
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 120 | 6.3% |
| Carbohidratos | 11 | 3.5% |
| Proteínas | 18.5 | 38.7% |
| Fibra | 20.7 | 69% |
| Grasas | 0 | 0% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 41 | 2.6% |
| Calcio | 160 | 13.3% |
| Hierro | 4.4 | 55% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 350 | 50% |
| Potasio | 4000 | 200% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0 | 0% |
| Vitamina B2 | 0.11 | 8.5% |
| Vitamina B3 | 24.9 | 0.2% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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