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Alimentos Vegetarianos y Veganos / Cereales

Cereales con mayor aporte de Fibra

pasta, arroz, pan, bolleria, cereales de desayuno, trigo, maiz, avena, centeno, quinoa, amaranto, espelta, mijo, muesli, cous cous, etc.

A pesar de no ser un nutriente, la fibra alimentaria es un componente importante de nuestra dieta. La principal razón de su importancia es que pasa por nuestro organismo sin ser absorbida.

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Salvado de trigo Hacendado

Cereales

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Cereales

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