Tomillo: Beneficios e Información Nutricional

account_circleVegaffinity thumb_up 0
Tomillo
Con este ingrediente: "Tomillo" se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Tomillo.
Con este ingrediente: "Tomillo" se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Tomillo.

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Beneficios para la salud por comer Tomillo

Para su uso interno podemos destacar las siguientes propiedades:

digestiva, carminativa y antipútrida.
estimulante digestivo.
planta muy rica en hierro.
antiséptica, pectoral y expectorante.
emenagogo.
antirreumático.
relajante y somnífero muy suave.
para la falta de memoria.
jaquecas o dolor de cabeza.

Mientras que para su uso externo:

relajante muscular.
antiséptica.
golpes en uñas.
aplicaciones bucales.
cicatrizante – antiséptica.
antisudoríficas.
relajante y somnífero muy suave.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 336 17.6%
Carbohidratos 57.1 18.4%
Proteínas 9.1 19%
Fibra 18.6 62%
Grasas 7.4 13.9%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 55 3.4%
Calcio 1890 157.5%
Hierro 123.6 1545%
Magnesio 0 0%
Fósforo 201 28.7%
Potasio 814 40.7%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.38 42.2%
Vitamina B1 0.51 42.5%
Vitamina B2 0.4 30.8%
Vitamina B3 4.94 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%
Puedes encontrar más información nutricional relacionada en   Hierbas
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!