Salsa de soja (tamari): Beneficios e Información Nutricional

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Salsa de soja (tamari)
Con este ingrediente: "Salsa de soja (tamari)" se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Salsa de soja (tamari).
Con este ingrediente: "Salsa de soja (tamari)" se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Salsa de soja (tamari).

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Beneficios para la salud por comer Salsa de soja (tamari)

Potencia y mejora el sabor de las comidas, aportando más de 300 matices aromáticos sin enmascarar los sabores originales.

Gracias a ella se puede limitar (e incluso suprimir por completo) el uso de la sal como condimento.

Aporta proteínas al organismo.

Ayuda a digerir la comida gracias a su elaboración a base de un alimento fermentado.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 65.7 3.4%
Carbohidratos 6.7 2.2%
Proteínas 8.7 18.2%
Fibra 1.6 5.3%
Grasas 0.1 0.2%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 5720 357.5%
Calcio 19 1.6%
Hierro 2.7 33.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 210 30%
Potasio 360 18%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.05 4.2%
Vitamina B2 0.13 10%
Vitamina B3 4.8 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%
Puedes encontrar más información nutricional relacionada en   Condimentos
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