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Salsa bechamel: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Salsa bechamel
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Con el ingrediente: Salsa bechamel se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Salsa bechamel

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Salsas

Composición Nutricional de Salsa bechamel (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

152 7.9 %

Carbohidratos

10.8 3.5 %

Proteínas

4.1 8.6 %

Fibra

0.3 1 %

Grasas

10.3 19.4 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

400 25 %

Calcio

130 10.8 %

Hierro

0.2 2.5 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

110 15.7 %

Potasio

160 8 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.13 14.2 %

Vitamina B1

0.05 4.2 %

Vitamina B2

0.18 13.8 %

Vitamina B3

0.96 0 %

Vitamina B12

0 16.7 %

Vitamina C

0 0 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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