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Queso gouda: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Queso gouda
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Con el ingrediente: Queso gouda se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Queso gouda

Información General

El Gouda es un queso amarillento holandés llamado así por la ciudad de Gouda. El término \"Gouda\" es hoy en día un nombre genérico, no estando limitado a los quesos de origen neerlandés. El término \"Noord-Hollandse Gouda\" (\"Gouda de Holanda Septentrional\") está registrado en la UE como una denominación de origen protegida.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Lacteo

Composición Nutricional de Queso gouda (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

330.2 17.3 %

Carbohidratos

0 0 %

Proteínas

25.52 53.3 %

Fibra

0 0 %

Grasas

25.4 47.8 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

0 0 %

Calcio

820 68.3 %

Hierro

0.5 6.3 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

443 63.3 %

Potasio

76 3.8 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.27 30 %

Vitamina B1

0.03 2.5 %

Vitamina B2

0.2 15.4 %

Vitamina B3

5.18 0 %

Vitamina B12

0 70.8 %

Vitamina C

1 1.1 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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