Proteina aislada de soja: Beneficios e Información Nutricional

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Proteina aislada de soja
Con este ingrediente: "Proteina aislada de soja" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Proteina aislada de soja" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Proteina aislada de soja

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 338 17.7%
Carbohidratos 7.4 2.4%
Proteínas 80.7 168.7%
Fibra 5.6 18.7%
Grasas 3.4 6.4%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 1005 62.8%
Calcio 178 14.8%
Hierro 14.5 181.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 776 110.9%
Potasio 81 4.1%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.2 16.7%
Vitamina B2 0.1 7.7%
Vitamina B3 1.4 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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