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Pipas de girasol peladas con sal: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Pipas de girasol peladas con sal
Vegaffinity 0

Con el ingrediente: Pipas de girasol peladas con sal se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Pipas de girasol peladas con sal

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Frutos Secos

Composición Nutricional de Pipas de girasol peladas con sal (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

640 33.4 %

Carbohidratos

9.1 2.9 %

Proteínas

17.25 36.1 %

Fibra

11.5 38.3 %

Grasas

56.8 106.8 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

613 38.3 %

Calcio

57 4.8 %

Hierro

6.81 85.1 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

1158 165.4 %

Potasio

491 24.6 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0 %

Vitamina B1

0.33 27.5 %

Vitamina B2

0.29 22.3 %

Vitamina B3

8.18 0.1 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

1.4 1.6 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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