Pan tipo aleman: Beneficios e Información Nutricional

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Pan tipo aleman
Con este ingrediente: "Pan tipo aleman" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Pan tipo aleman" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

Bollito alemán con avena, mijo, lino y girasol

Beneficios para la salud por comer Pan tipo aleman

fuente de fibras

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 144 7.5%
Carbohidratos 24 7.7%
Proteínas 4.7 9.8%
Fibra 2.8 9.3%
Grasas 3.2 6%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 245 15.3%
Calcio 0 0%
Hierro 1 12.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 0 0%
Potasio 0 0%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0 0%
Vitamina B2 0 0%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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