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Pan integral con semillas: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Pan integral con semillas
Vegaffinity 0

Con el ingrediente: Pan integral con semillas se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Pan integral con semillas

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Harinas y Pates

Composición Nutricional de Pan integral con semillas (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

273 14.3 %

Carbohidratos

47.36 15.2 %

Proteínas

9.4 19.6 %

Fibra

7.5 25 %

Grasas

5.1 9.6 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

500 31.3 %

Calcio

54 4.5 %

Hierro

2.7 33.8 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

200 28.6 %

Potasio

230 11.5 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0 %

Vitamina B1

0.34 28.3 %

Vitamina B2

0.09 6.9 %

Vitamina B3

5.53 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

0 0 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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