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Pan de espelta: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Pan de espelta
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Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Harinas y Pates

Composición Nutricional de Pan de espelta (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

276 14.4 %

Carbohidratos

50.3 16.2 %

Proteínas

9.7 20.3 %

Fibra

8.8 29.3 %

Grasas

2 3.8 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

250 15.6 %

Calcio

56 4.7 %

Hierro

1.5 18.8 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

90 12.9 %

Potasio

110 5.5 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0 %

Vitamina B1

0.1 8.3 %

Vitamina B2

0.05 3.8 %

Vitamina B3

4 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

6 6.7 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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