Pan de cebada: Beneficios e Información Nutricional

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Pan de cebada
Con este ingrediente: "Pan de cebada" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Pan de cebada" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Pan de cebada

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 199 10.4%
Carbohidratos 39.9 12.8%
Proteínas 6.4 13.4%
Fibra 2 6.7%
Grasas 1.1 2.1%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 1.5 0.1%
Calcio 3.7 0.3%
Hierro 0.3 3.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 93.2 13.3%
Potasio 61.2 3.1%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.15 12.5%
Vitamina B2 0.06 4.6%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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