Pan con centeno y pipas de girasol Hacendado: Beneficios e Información Nutricional

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Pan con centeno y pipas de girasol Hacendado
Con este ingrediente: "Pan con centeno y pipas de girasol Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Pan con centeno y pipas de girasol Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Pan con centeno y pipas de girasol Hacendado

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 256 13.4%
Carbohidratos 35 11.3%
Proteínas 10.1 21.1%
Fibra 8.6 28.7%
Grasas 6.5 12.2%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 340 21.3%
Calcio 29 2.4%
Hierro 3.4 42.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 119 17%
Potasio 244 12.2%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.1 8.3%
Vitamina B2 0.1 7.7%
Vitamina B3 3 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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