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Mermelada fresa: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Mermelada fresa
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Con el ingrediente: Mermelada fresa se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Mermelada fresa

Información General

Mermelada de fresa utiliza la carne de las fresas. Si bien este alimento tiene un alto contenido de azúcar, que ofrece una amplia gama de beneficios nutricionales, que complementa su dieta con vitaminas y mantener su consumo de calorías de grasa y bajo contenido de sodio.

Beneficios para la salud de comer Mermelada fresa

Beneficios derivados del consumo de fresa

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Otros

Composición Nutricional de Mermelada fresa (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

255 13.3 %

Carbohidratos

62.6 20.1 %

Proteínas

0.31 0.6 %

Fibra

0.8 2.7 %

Grasas

0.2 0.4 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

5 0.3 %

Calcio

20 1.7 %

Hierro

0.49 6.1 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

10 1.4 %

Potasio

59 3 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.01 1.1 %

Vitamina B1

0.01 0.8 %

Vitamina B2

0.01 0.8 %

Vitamina B3

0.1 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

49.2 54.7 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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