Mermelada de tomate: Beneficios e Información Nutricional

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Mermelada de tomate
Con este ingrediente: "Mermelada de tomate" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Mermelada de tomate" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Mermelada de tomate

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 258 13.5%
Carbohidratos 64 20.6%
Proteínas 2 4.2%
Fibra 2 6.7%
Grasas 1 1.9%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 0 0%
Calcio 11 0.9%
Hierro 0.1 1.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 17 2.4%
Potasio 56 2.8%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.01 0.8%
Vitamina B2 0.02 1.5%
Vitamina B3 0.1 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 8 8.9%

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