Masa de pizza: Beneficios e Información Nutricional

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Masa de pizza
Con este ingrediente: "Masa de pizza" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Masa de pizza" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Masa de pizza

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 192 10%
Carbohidratos 34.7 11.2%
Proteínas 5.9 12.3%
Fibra 8.2 27.3%
Grasas 3.4 6.4%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 340 21.3%
Calcio 66.5 5.5%
Hierro 1 12.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 57 8.1%
Potasio 66.5 3.3%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.15 16.1%
Vitamina B1 0.14 11.7%
Vitamina B2 0.01 0.8%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 1 1.1%

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