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Leche de coco: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Leche de coco
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Con el ingrediente: Leche de coco se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Leche de coco

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Bebidas Vegetales

Composición Nutricional de Leche de coco (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

209 10.9 %

Carbohidratos

2.8 0.9 %

Proteínas

2 4.2 %

Fibra

0 0 %

Grasas

21.3 40.1 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

13 0.8 %

Calcio

18 1.5 %

Hierro

3.3 41.3 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

96 13.7 %

Potasio

220 11 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0 %

Vitamina B1

0.03 2.5 %

Vitamina B2

0.03 2.3 %

Vitamina B3

0.64 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

1 1.1 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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