Hummus Simply Greek con olivas de Kalamata (Mercadona): Beneficios e Información Nutricional

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Hummus Simply Greek con olivas de Kalamata (Mercadona)
Con este ingrediente: "Hummus Simply Greek con olivas de Kalamata (Mercadona)" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Hummus Simply Greek con olivas de Kalamata (Mercadona)" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Hummus Simply Greek con olivas de Kalamata (Mercadona)

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 288 15%
Carbohidratos 6.6 2.1%
Proteínas 6.2 13%
Fibra 7 23.3%
Grasas 26.4 49.7%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 400 25%
Calcio 49 4.1%
Hierro 1.56 19.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 3.3 0.5%
Potasio 153 7.7%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.09 7.5%
Vitamina B2 0.05 3.8%
Vitamina B3 0.4 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 7.9 8.8%

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