Helado de leche merengada: Beneficios e Información Nutricional

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Helado de leche merengada
Con este ingrediente: "Helado de leche merengada" se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Helado de leche merengada.
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Información General

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Beneficios para la salud por comer Helado de leche merengada

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 325 17%
Carbohidratos 22.4 7.2%
Proteínas 2.4 5%
Fibra 1.2 4%
Grasas 19 35.7%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 95 5.9%
Calcio 214 17.8%
Hierro 0.2 2.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 110 15.7%
Potasio 250 12.5%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.4 44.4%
Vitamina B1 0.04 3.3%
Vitamina B2 0.1 7.7%
Vitamina B3 0.2 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 1.5 1.7%
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