Helado de chocolate: Beneficios e Información Nutricional

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Helado de chocolate
Con este ingrediente: "Helado de chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Helado de chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Helado de chocolate

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 228 11.9%
Carbohidratos 28.2 9.1%
Proteínas 3.8 7.9%
Fibra 1.2 4%
Grasas 11 20.7%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 76 4.8%
Calcio 109 9.1%
Hierro 0.93 11.6%
Magnesio 0 0%
Fósforo 107 15.3%
Potasio 249 12.5%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.01 1.2%
Vitamina B1 0.04 3.3%
Vitamina B2 0.19 14.6%
Vitamina B3 0.23 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0.7 0.8%

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