Galleta sandwich rellena de chocolate: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Galleta sandwich rellena de chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Galleta sandwich rellena de chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Galleta sandwich rellena de chocolate
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 483 | 25.2% |
| Carbohidratos | 72.1 | 23.2% |
| Proteínas | 4.5 | 9.4% |
| Fibra | 1.5 | 5% |
| Grasas | 20 | 37.6% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 349 | 21.8% |
| Calcio | 27 | 2.3% |
| Hierro | 2.21 | 27.6% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 75 | 10.7% |
| Potasio | 91 | 4.6% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.26 | 21.8% |
| Vitamina B2 | 0.24 | 18.7% |
| Vitamina B3 | 2.69 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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