Galleta salada con queso: Beneficios e Información Nutricional

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Galleta salada con queso
Con este ingrediente: "Galleta salada con queso" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Galleta salada con queso" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Galleta salada con queso

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 482 25.2%
Carbohidratos 49.1 15.8%
Proteínas 11.8 24.7%
Fibra 3.1 10.3%
Grasas 26.26 49.4%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 821 51.3%
Calcio 236 19.7%
Hierro 1 12.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 226 32.3%
Potasio 148 7.4%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.1 8.3%
Vitamina B2 0.2 15.4%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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