Dulce de guayaba: Beneficios e Información Nutricional

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Dulce de guayaba
Con este ingrediente: "Dulce de guayaba" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Dulce de guayaba" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Dulce de guayaba

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 304 15.9%
Carbohidratos 71 22.8%
Proteínas 5 10.5%
Fibra 8 26.7%
Grasas 0 0%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 10 0.6%
Calcio 4 0.3%
Hierro 0.3 3.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 6 0.9%
Potasio 90 4.5%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.01 0.8%
Vitamina B2 0.01 0.8%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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