Donut con chocolate: Beneficios e Información Nutricional

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Donut con chocolate
Con este ingrediente: "Donut con chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Donut con chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Donut con chocolate

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 483 25.2%
Carbohidratos 43.51 14%
Proteínas 5 10.5%
Fibra 2 6.7%
Grasas 31.69 59.6%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 440.6 27.5%
Calcio 97.5 8.1%
Hierro 2.46 30.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 107.3 15.3%
Potasio 103.4 5.2%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.01 1.2%
Vitamina B1 0.12 10%
Vitamina B2 0.1 7.7%
Vitamina B3 2.13 0%
Vitamina B12 0 82.9%
Vitamina C 0 0%

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