Crema de almendras: Beneficios e Información Nutricional

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Crema de almendras
Con este ingrediente: "Crema de almendras" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Crema de almendras" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Crema de almendras

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 380 19.9%
Carbohidratos 59.7 19.2%
Proteínas 4.6 9.6%
Fibra 0.5 1.7%
Grasas 13.2 24.8%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 3 0.2%
Calcio 49 4.1%
Hierro 0.8 10%
Magnesio 0 0%
Fósforo 168 24%
Potasio 186 9.3%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.05 4.2%
Vitamina B2 0.1 7.7%
Vitamina B3 1.14 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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