Copos de Avena Briiggen (Mercadona): Beneficios e Información Nutricional

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Copos de Avena Briiggen (Mercadona)
Con este ingrediente: "Copos de Avena Briiggen (Mercadona)" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Copos de Avena Briiggen (Mercadona)" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Copos de Avena Briiggen (Mercadona)

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 372 19.4%
Carbohidratos 58.7 18.9%
Proteínas 13.5 28.2%
Fibra 10 33.3%
Grasas 7 13.2%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 10 0.6%
Calcio 80 6.7%
Hierro 5.8 72.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 342 48.9%
Potasio 355 17.8%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.6 50%
Vitamina B2 0.17 13.1%
Vitamina B3 3.3 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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