Copos de arroz y trigo integral con frutos rojos Día: Beneficios e Información Nutricional

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Copos de arroz y trigo integral con frutos rojos Día
Con este ingrediente: "Copos de arroz y trigo integral con frutos rojos Día" se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Copos de arroz y trigo integral con frutos rojos Día.
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Información General

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Beneficios para la salud por comer Copos de arroz y trigo integral con frutos rojos Día

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 387 20.2%
Carbohidratos 82 26.4%
Proteínas 9.4 19.6%
Fibra 0 0%
Grasas 1.9 3.6%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 1000 62.5%
Calcio 0 0%
Hierro 11.3 141.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 0 0%
Potasio 0 0%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.9 75%
Vitamina B2 1.1 84.6%
Vitamina B3 13 0.1%
Vitamina B12 0 83.3%
Vitamina C 0 0%
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