Copa de chocolate y nata: Beneficios e Información Nutricional

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Copa de chocolate y nata
Con este ingrediente: "Copa de chocolate y nata" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Copa de chocolate y nata" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Copa de chocolate y nata

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 182 9.5%
Carbohidratos 21.2 6.8%
Proteínas 3.2 6.7%
Fibra 0.12 0.4%
Grasas 9.3 17.5%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 39 2.4%
Calcio 122 10.2%
Hierro 0.32 4%
Magnesio 0 0%
Fósforo 98 14%
Potasio 156 7.8%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.04 4.5%
Vitamina B1 0.05 4.2%
Vitamina B2 0.15 11.5%
Vitamina B3 0.87 0%
Vitamina B12 0 10%
Vitamina C 0.05 0.1%

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