Chocoflakes: Beneficios e Información Nutricional

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Chocoflakes
Con este ingrediente: "Chocoflakes" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Chocoflakes" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

cereales/galletas de desayuno. Cada galleta son 5,2 gramos

Beneficios para la salud por comer Chocoflakes

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 445 23.3%
Carbohidratos 75 24.1%
Proteínas 6 12.5%
Fibra 2 6.7%
Grasas 13 24.5%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 0 0%
Calcio 120 10%
Hierro 3.5 43.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 0 0%
Potasio 0 0%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.14 16%
Vitamina B1 0.4 33.3%
Vitamina B2 0.7 53.8%
Vitamina B3 8 0.1%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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