Choclo enlatado: Beneficios e Información Nutricional

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Choclo enlatado
Con este ingrediente: "Choclo enlatado" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Choclo enlatado" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Choclo enlatado

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 101 5.3%
Carbohidratos 14 4.5%
Proteínas 4 8.4%
Fibra 6 20%
Grasas 3 5.6%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 306 19.1%
Calcio 0 0%
Hierro 0 0%
Magnesio 0 0%
Fósforo 0 0%
Potasio 0 0%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0 0%
Vitamina B2 0 0%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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