Cereales Special K con chocolate negro: Beneficios e Información Nutricional
account_circleVegaffinity
thumb_up 0
Con este ingrediente: "Cereales Special K con chocolate negro" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales Special K con chocolate negro" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Mezcla de copos crujientes de arroz, trigo integral y cebada y virutas de chocolate negro, fuente de fibra, ácido fólico y hierro, contiene 9 vitaminas y minerales.
Beneficios para la salud por comer Cereales Special K con chocolate negro
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 404 | 21.1% |
| Carbohidratos | 75 | 24.1% |
| Proteínas | 8 | 16.7% |
| Fibra | 4.5 | 15% |
| Grasas | 7 | 13.2% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 330 | 20.6% |
| Calcio | 70 | 5.8% |
| Hierro | 8.8 | 110% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 170 | 24.3% |
| Potasio | 350 | 17.5% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.5 | 55.6% |
| Vitamina B1 | 1.4 | 116.7% |
| Vitamina B2 | 1.8 | 138.5% |
| Vitamina B3 | 20.3 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 133.3% |
| Vitamina C | 102 | 113.3% |
Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Cereales y Barritas
