Cereales Special K avena integral y miel: Beneficios e Información Nutricional

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Cereales Special K avena integral y miel
Con este ingrediente: "Cereales Special K avena integral y miel" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales Special K avena integral y miel" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

Copos tostados de trigo y arroz con miel y mezcla de cereales, bajos en grasa.

Beneficios para la salud por comer Cereales Special K avena integral y miel

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 379 19.8%
Carbohidratos 76 24.4%
Proteínas 11 23%
Fibra 4 13.3%
Grasas 2.5 4.7%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 300 18.8%
Calcio 70 5.8%
Hierro 6.9 86.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 170 24.3%
Potasio 350 17.5%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.5 55.6%
Vitamina B1 1.4 116.7%
Vitamina B2 1.6 123.1%
Vitamina B3 17.6 0.1%
Vitamina B12 0 40.8%
Vitamina C 59 65.6%

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