Cereales ricos en fibra \'All-Bran\': Beneficios e Información Nutricional

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Cereales ricos en fibra \'All-Bran\'
Con este ingrediente: "Cereales ricos en fibra \'All-Bran\'" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales ricos en fibra \'All-Bran\'" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Cereales ricos en fibra \'All-Bran\'

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 267 14%
Carbohidratos 45.6 14.7%
Proteínas 14 29.3%
Fibra 29 96.7%
Grasas 2.7 5.1%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 800 50%
Calcio 70 5.8%
Hierro 15 187.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 820 117.1%
Potasio 1150 57.5%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 1.2 100%
Vitamina B2 1.3 100%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 125%
Vitamina C 53 58.9%

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