Cereales de trigo Weetabix: Beneficios e Información Nutricional

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Cereales de trigo Weetabix
Con este ingrediente: "Cereales de trigo Weetabix" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales de trigo Weetabix" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

Weetabix está repleto del valor nutritivo del cereal integral, lo que lo convierte en una gran opción para el desayuno como parte de una dieta y un estilo de vida saludables.
El trigo entero de Weetabix ofrece una gran cantidad de carbohidratos, ideales para el cerebro, y vitamina B1 añadida para mantener un corazón sano. Weetabix es rico en fibra y bajo en azúcar
Se puede tomar con leche fría o caliente, frutas, yogur o miel.

Beneficios para la salud por comer Cereales de trigo Weetabix

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 358 18.7%
Carbohidratos 68.6 22.1%
Proteínas 11.5 24%
Fibra 10 33.3%
Grasas 2 3.8%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 260 16.3%
Calcio 70 5.8%
Hierro 11.9 148.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 150 21.4%
Potasio 200 10%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.9 75%
Vitamina B2 1.2 92.3%
Vitamina B3 13.6 0.1%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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