Cereales de trigo azucarado: Beneficios e Información Nutricional

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Cereales de trigo azucarado
Con este ingrediente: "Cereales de trigo azucarado" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales de trigo azucarado" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Cereales de trigo azucarado

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 385 20.1%
Carbohidratos 84 27%
Proteínas 7 14.6%
Fibra 3.5 11.7%
Grasas 1.5 2.8%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 10 0.6%
Calcio 267 22.3%
Hierro 7.9 98.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 0 0%
Potasio 0 0%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 1.2 100%
Vitamina B2 1.3 100%
Vitamina B3 15 0.1%
Vitamina B12 0 35.4%
Vitamina C 0 0%

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