Cacahuete frito salado sin cáscara: Beneficios e Información Nutricional

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Cacahuete frito salado sin cáscara
Con este ingrediente: "Cacahuete frito salado sin cáscara" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cacahuete frito salado sin cáscara" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Cacahuete frito salado sin cáscara

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 627 32.8%
Carbohidratos 8.9 2.9%
Proteínas 24.5 51.2%
Fibra 8.4 28%
Grasas 53 99.7%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 400 25%
Calcio 37 3.1%
Hierro 1.3 16.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 410 58.6%
Potasio 810 40.5%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.18 15%
Vitamina B2 0.1 7.7%
Vitamina B3 17.52 0.1%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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