Batido de Fresa: Beneficios e Información Nutricional

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Batido de Fresa
Con este ingrediente: "Batido de Fresa" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Batido de Fresa" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Batido de Fresa

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 66 3.4%
Carbohidratos 11.2 3.6%
Proteínas 2.8 5.9%
Fibra 0.8 2.7%
Grasas 1 1.9%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 95 5.9%
Calcio 110 9.2%
Hierro 0.09 1.1%
Magnesio 0 0%
Fósforo 90 12.9%
Potasio 183 9.2%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.02 2.5%
Vitamina B1 0.04 3.3%
Vitamina B2 0.19 14.6%
Vitamina B3 0.74 0%
Vitamina B12 0 8.3%
Vitamina C 0.09 0.1%

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