Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Barritas de cereales Special K con frutas rojas: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Barritas de cereales Special K con frutas rojas
Vegaffinity 0

Información General

Barritas de cereales de arroz y trigo con pedacitos de arándanos y frutas rojas.

Beneficios para la salud de comer Barritas de cereales Special K con frutas rojas

Los hidratos de carbono son el ingrediente principal de estos productos, en concreto,en forma de glucosa y fructosa, lo que permite recargar de manera muy rápida los depósitos de glucógeno.

Además, contienen minerales y vitaminas esenciales para el organismo. Las vitaminas B1, B2 y B6, favorecen la asimilación de los hidratos de carbono para liberar energía; la vitamina C, además de su efecto antioxidante (evita la oxidación de los radicales libres), mejora la recuperación y la absorción de hierro (mineral indispensable para el transporte de oxígeno, desde los pulmones a los tejidos, sobre todo los músculos).

Estos productos están elaborados para satisfacer las necesidades energéticas del deportista durante un esfuerzo intenso y prolongado, de forma que ayudan a disminuir la fatiga, a optimizar el rendimiento y,además, facilitan una recuperación más rápida después del ejercicio. En actividades deportivas de larga duración se aconseja tomar una barrita antes del ejercicio, otra durante, y otra antes de las dos horas de haberlo finalizado.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Cereales y Barritas

Composición Nutricional de Barritas de cereales Special K con frutas rojas (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

381 19.9 %

Carbohidratos

79 25.4 %

Proteínas

7 14.6 %

Fibra

2 6.7 %

Grasas

4 7.5 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

230 14.4 %

Calcio

70 5.8 %

Hierro

5.6 70 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

150 21.4 %

Potasio

200 10 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.03 3.3 %

Vitamina B1

0.9 75 %

Vitamina B2

1.1 84.6 %

Vitamina B3

12.8 0.1 %

Vitamina B12

0 83.3 %

Vitamina C

0 0 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

Contenido que te puede interesar

Deporte y veganismo ¿desventaja deportiva?

Deporte y veganismo ¿desventaja deportiva?

Una alimentación cuidada dentro de la...

Planes veganos semanales by Vegaffinity   10 kg de fruta ecológica GRATIS

Planes veganos semanales by Vegaffinity 10 kg de fruta ecológica GRATIS

Por fin tenemos el gusto de anunciaros algo que...

5 deliciosas recetas elaboradas con tofu

5 deliciosas recetas elaboradas con tofu

Muchos son los motivos por los que el consumo de...

Los mejores destinos turísticos para veganos

Los mejores destinos turísticos para veganos

Ha llegado junio y con él el verano....

¿Cuál es la mejor leche vegetal? Analizamos 10 tipos de leche

¿Cuál es la mejor leche vegetal? Analizamos 10 tipos de leche

Pese a que gran parte de la población...

Italia Vegana: Platos y productos que te sorprenderán

Italia Vegana: Platos y productos que te sorprenderán

  Hay ocasiones en las que nuestro paladar...

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas