Baked beans con salsa de tomate Heinz: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Baked beans con salsa de tomate Heinz" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Heinz Baked Beans es la combinación ideal de un plato delicioso sencillo y rápido, y a la vez fuente de valiosas propiedades nutritivas (proteínas, hidratos de carbono, calcio y hierro).
Las judías utilizadas para las Baked beans son las conocidas por tipo Michigan (también como Navy, por ser típicas de los ranchos de la Marina).
Beneficios para la salud por comer Baked beans con salsa de tomate Heinz
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 77 | 4% |
| Carbohidratos | 12.5 | 4% |
| Proteínas | 4.4 | 9.2% |
| Fibra | 3.7 | 12.3% |
| Grasas | 0.2 | 0.4% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 500 | 31.3% |
| Calcio | 34 | 2.8% |
| Hierro | 1.1 | 13.8% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 74 | 10.6% |
| Potasio | 224 | 11.2% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.01 | 1.1% |
| Vitamina B1 | 0.1 | 8.3% |
| Vitamina B2 | 0.04 | 3.1% |
| Vitamina B3 | 0.43 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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