Alga Agar desecada: Beneficios e Información Nutricional

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Alga Agar desecada
Con este ingrediente: "Alga Agar desecada" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Alga Agar desecada" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Alga Agar desecada

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 336 17.6%
Carbohidratos 73.18 23.5%
Proteínas 6.21 13%
Fibra 7.7 25.7%
Grasas 0.3 0.6%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 102 6.4%
Calcio 625 52.1%
Hierro 21.4 267.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 52 7.4%
Potasio 1125 56.3%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.01 0.8%
Vitamina B2 0.22 16.9%
Vitamina B3 0.2 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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