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Vistecca de Quinoa y Verduras Biográ 155 gr
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Vistecca de Quinoa y Verduras Biográ 155 gr

Biográ - Frescos veganos

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Una rica alternativa a la carne, para aquellos que llevan una dieta basada en proteína vegetal y en un formato muy cómodo.Ricas en grasas poliinsaturadas, cada vistteca ha sido elaborada con ingredientes de origen 100% vegetal y ecológicos. Se puede consumir como plato principal o en bocadillo y se recomienda acompañarla con ensalada, verduras o legumbres. También se puede sazonar con salsa de tomate, ketchup,mayonesa o mostaza.

Puede contener trazas de gluten, de frutos secos, de soja, de sésamo o apio

Ingredientes Vistecca Quinoa y Verduras

verduras* (44%): (cebolla, berenjena*, espinacas*, zanahoria*, pimientorojo* y verde*, tomate*, ajo*), quinoa* (11%), copos avena*, gluten*, aceitegirasol*, tofu*: (agua, soja*, gelificante: nigari y sulf. cálcico), harina espelta int.*, fibra de soja* (okara), sal marina, especias*.

* procedente de cultivo ecológico

Información Nutricional por 100 gr

- Por 100g:

Valor energético: 242 kcal / 1013 KJ

Hidratos de carbono:................... 17,2 g,

de los cuales azúcares....... 1,9 g

Proteínas:..................................... 18,1 g

Grasas:......................................... 10,3 g,

de las cuales saturadas: ......1,2 g,

Monoinsaturadas:.................. 3,1 g,

Poliinsaturadas...................... 6,0 g

Colesterol:....................................... 0,0 g

Fibra:.............................................. 4,0 g

Sodio:............................................. 0,9 g

- Por ración (90g):

Valor energético: 218 Kcal / 912 KJ

Hidratos de carbono:....................... 15,5 g,

de los cuales azúcares:........ 1,7 g

Proteínas:......................................... 16,3 g

Grasas: ...............................................9,3 g,

de las cuales saturadas:.........1,1 g,

Monoinsaturadas: ...................2,8 g,

Poliinsaturadas......................: 5,4 g

Colesterol:............................................ 0,0 g

Fibra:.................................................... 3,6 g

Sodio:................................................... 0,8 g

Cómo cocinar la Vistecca de Quinoa y Verduras

Cocinado al grill. Calentar en sartén u horno unos 3 min.

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