Lino Germinado Molido Bio 500 gr

Granovita

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Ingredientes Lino Germinado Molido 

Lino germinado molido bio.

Valor Nutricional por 100 gr

Valor energetico......... 2401 kj / 574 Kcal

Grasas...................... 39,7 g de las cuales:

saturadas 3,7 g

monoinsaturadas 8,0 g

poliinsaturadas 26,0 g

Hidratos de carbono... 7,8 g de los cuales azucares 1,6g

Fibra alimentaria........ 26,2 g

Proteinas ................. 20,2 g

Sal ......................... 0,165 g

Para qué sirve el Lino Germinado

Excelente alimento, que multiplica por cientos su contenido en vitaminas, además de ser rico en omega 3, lignanos (potente antioxidante), proteínas completas y fibra soluble.

La harina de semillas de lino elaborada a partir de semillas germinadas:

- Es la mejor fuente del ácido graso esencial alfa-linolénico, de tipo emega-3.

-Es la mejor fuente de lignanos, un tipo de fitostrógenos similares a las isoflaonas.

- Es muy recomendable como fuente de omega-3, especialmente para los que no comen pescado.

- Puede reemplazar al pescado. pues también aporta ácidos grasos omega-3, hierro y proteinas de alta calidad, pero sin los inconvenientes de la contaminación.

- Ideal para alternar con la soja evitando así el posible exceso de esta legumbre en la dieta, pues también aportan proteinas de alta calidad, ácidos grasos esenciales y fitoestrógenos similares a las isoflavonas.

- Es muy recomendable para la prevención de las enfermedades cardiovasculares, del cáncer, de las enfermedades autoinmunes (como la artritis reumatoide, lupus eritematoso y la psoriasis), de la diabetes, de la osteoporosis.

- Es un alimento ideal para las mujeres embarazadas y los niños.

- ¿Por qué de semillas germinadas? Porque en las semillas germinadas se forman enzimas que mejoran la digestión y asimilación de sus muchos nutrientes. Y además contiene mayores cantidades de vitaminas, lignanos y Omega-3 al garminar.

Modo de Empleo

Se puede tomar solo o mezclado con zumo de fruta, leche, yogurt, añadir a ensaladas. Enriquece cualquier tipo de masa, y reemplaza a los huevos como producto para ligar en las recetas de cocina.

Dosis diaria recomendadad 1-2 cucharadas.

Presentación

Envase de 500g

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Complementos Nutricionales , Ácidos Grasos y Omega
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Referencias específicas

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