El alga espirulina es un alga bastante alta en proteínas, minerales y vitaminas. Su consumo ha aumentado considerablemente en los últimos años debido a sus altas propiedades nutricionales. Es rica en triptófano y ayuda a controlar la ansiedad y el peso.

Ingredientes Alga Espirulina en Polvo Ecológica

Spirulina spp........400 mg

Modo de Empleo:

Denominación: Alga spirulina 400mg

Principios activos:

• Vitaminas: vit. B12, vit. E y provitamina A
• Proteínas (45%-70%).
• Minerales (Hierro), aminoácidos, carotenoides, xantofilas.
• Ácidos grasos esenciales.

Presentación:

Envase de 100 comprimidos.

Advertencias:

Mantener fuera del alcance de los niños

• Conservar en lugar fresco y seco.
• No exceder la doxis diaria recomendada.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

¿Qué es el alga espirulina?

El alga espirulina es un alga bastante alta en proteínas, minerales y vitaminas. Su consumo ha aumentado considerablemente en los últimos años debido a sus altas propiedades nutricionales. Contiene un 65% proteína vegetal que proporciona los ocho aminoácidos esenciales en las proporciones apropiadas. Además, es cinco veces más fácil de digerir que la proteína de carne o soja. Se suele consumir mediante suplementación o en polvo.

Es rica en triptófano que, como aminoácido esencial, ayuda a que el organismo sintetice las proteínas que necesita. Además, ayuda entre otras muchas cosas al sistema nervioso, la relajación, el descanso, el sueño y contra los estados depresivos. ¿Cómo hace eso? Es esencial para que el cerebro produzca serotonina, lo cual puede producir un efecto antidepresivo cuando se consume y facilitar el sueño a partir de la segregación de melatonina.

Es también una excelente fuente de minerales (potasio, de calcio, zinc, magnesio, manganeso, selenio, hierro y fósforo) al igual que vitaminas (del complejo entero de vitamina B, y de la vitamina E).La espirulina es rica en vitaminas del grupo B (B3, B6, B9). Respecto a la Vitamina B12, no está demostrado que su absorción sea fiable para nuestro cuerpo.

¿Qué otras propiedades posee el alga espirulina en Polvo Ecológica?

Favorece el proceso digestivo, disminuyendo los gases intestinales y la acidez del estómago. Fluidifica la sangre, favoreciendo el control de la hipertensión y la circulación. Y facilita la digestión de proteínas, eliminando bacterias causantes de putrefacción intestinal. Además, controla el apetito y la ansiedad. Se puede consumir antes de la comida para adelgazar y consumir la ingesta, pero además se puede tomar a modo de postre para aumentar el apetito si se quiere subir de peso.

Se recomienda tomar tres comprimidos al día, en el desayuno, almuerzo y cena, con abundante agua. 

¿Dónde comprar Alga Espirulina en Polvo online?

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