El alga espirulina es un microalga verdosa o azulada con alto contenido en proteínas, minerales y vitaminas de fácil asimilación por el cuerpo humano. Rica en ácidos grasos omega, clorofila, vitaminas B1, B2, B3, B6 y B9, vitamina A, C y E, y minerales tales como calcio, cromo, hierro, magnesio y manganeso. Es conocida por su alto aporte de porteínas (en torno al 60%) lo que la hace muy interesante para deportistas, y también favorece la pérdida de peso al tener un efecto saciante muy marcado.

Ingredientes Espirulina en Comprimidos Energy Feelings:

Spirulina procedente de cultivo ecologico. Excipiente c.s.p.........500 mg

Indicaciones:

Denominación: Alga spirulina 400mg

Principios activos:

• Vitaminas: vit. B12, vit. E y provitamina A
• Proteínas (45%-70%).
• Minerales (Hierro), aminoácidos, carotenoides, xantofilas.
• Ácidos grasos esenciales.

Valor energético........... 1230 KJ / 294 Kcal

• Grasas........................ 8 g de las cuales saturadas 3 g
• Hidratos de carbono..... 24 g de los cuales azúcares 3 g
• Fibra alimentaria ......... 4 g
• Proteinas ................... 57 g
• Sal ........................... 3 g
• Tiamina(159% IDR)...... 12 mg
• Rivoflavina (260%IDR)... 4 mg
• Hierro (158% IDR)........ 29 mg

Presentación:

Envase de 120 comprimidos.

Advertencias:

• Mantener fuera del alcance de los niños
• Conservar en lugar fresco y seco.
• No exceder la doxis diaria recomendada.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

¿Qué es el alga espirulina?

El alga espirulina es un alga alta en proteínas, minerales y vitaminas. Su consumo ha aumentado considerablemente en los últimos años debido a sus altas propiedades nutricionales. Contiene un 65% proteína vegetal que proporciona los ocho aminoácidos esenciales en las proporciones apropiadas. Además, es cinco veces más fácil de digerir que la proteína de carne o soja. Se suele consumir mediante suplementación o en polvo.

Es rica en triptófano que, como aminoácido esencial, ayuda a que el organismo sintetice las proteínas que necesita. Además, ayuda entre otras muchas cosas al sistema nervioso, la relajación, el descanso, el sueño y contra los estados depresivos. ¿Cómo hace eso? Es esencial para que el cerebro produzca serotonina, lo cual puede producir un efecto antidepresivo cuando se consume y facilitar el sueño a partir de la segregación de melatonina.

Es también una excelente fuente de minerales (potasio, de calcio, zinc, magnesio, manganeso, selenio, hierro y fósforo) al igual que vitaminas (del complejo entero de vitamina B, y de la vitamina E).La espirulina es rica en vitaminas del grupo B (B3, B6, B9),o Vitamina B12 (aunque su absorción no está demostrada).

¿Qué otras propiedades posee el alga espirulina?

Favorece el proceso digestivo, disminuyendo los gases intestinales y la acidez del estómago. Fluidifica la sangre, favoreciendo el control de la hipertensión y la circulación. Y facilita la digestión de proteínas, eliminando bacterias causantes de putrefacción intestinal. Además, controla el apetito y la ansiedad. Se puede consumir antes de la comida para adelgazar y consumir la ingesta, pero además se puede tomar a modo de postre para aumentar el apetito si se quiere subir de peso.

Se recomienda tomar tres comprimidos al día, en el desayuno, almuerzo y cena, con abundante agua. 

¿Dónde Comprar Alga Espirulina en Comprimidos / Tabletas?

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