Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Maki

Vitamina B-12

Alimentación y Nutrición

Soy nueva en el vaganismo y me he dado cuenta que, en efecto, sé que puedo encontrar todas las vitaminas y proteinas que necesito; pero me preocupa no obtener suficiente vitamina B-12. Sé que algunos veganos consiguen esta vitamina con pastillas y cosas asi. Mi duda es, ¿donde puedo conseguir estas pildoras, las venden en GNC, si es asi, cual es su precio? Agradeceria que pudieran resolver mir duda.

Último post Jessi_zgz

Accede
Jessi_zgz

Jessi_zgz

en todas las tiendas de productos veganos suelen tener suplentos de b12. Yo las compro por internet a la Vegan society y si no me equivoco cuestan 18€ el bote, vienen 180 pastillas asi que tomando una diaria tienes para 6 meses

0 | 3 años

Rodrigo

Rodrigo

Tienes que saber que la cianocobalamina se absorbe un 20-30%, sin embargo, de la metylcobalamina se absorbe un 100% además que la molécula metyl le sirve al hígado para desintoxicar. te recomiendo una de la marca jamison. un saludo

0 | 3 años

JessicaVegan

JessicaVegan

Yo las pido en la farmacia y me las traen. Las de la marca Solgar 30 comprimidos de 1000 microgramos valen 12 euros, y 100 compridos creo que 18 euros. Me tomo dos a la semana. Tambien las puedes pedir en un herbolario.

0 | 3 años

PT

PT

Lo que todo vegano debe saber acerca de la B12 http://worldvegfest.org/ave/b12sheet.html

2 | 3 años

PT

PT

La b12 de las algas es un análogo de la b12 buena. Cuidado.

0 | 3 años

Alvaro Menchero Fernández

Alvaro Menchero Fernández

tienes algo mas natural como algunos tipos de algas que la contienen y las puedes encontrar en herbolarios y tiendas de nutricion. En concreto por ejemplo el alga Espirulina aporta esa vitamina. bisca informacion y animo.

0 | 3 años

Lo último comentado
Davinia

Davinia

ok, entonces no puedo hacer caso de las dietas para perder peso que aparecen en la app, no? pues...

En Dieta vegetariana

0 | 3 comentarios |13 horas VER MÁS >

Antía

Antía

de todas formas, farmacéuticos, médicos y expertos me han dicho que es imposible por ser...

En ulceras por falta de vitaminas

0 | 4 comentarios |14 horas VER MÁS >

Antía

Antía

1 | 15 comentarios |14 horas VER MÁS >

Moyra

Moyra

Hola, hace muy poquito que conte a mi familia que soy Vegetariano, al principio me dijeron que...

En problemas sociales de una vegetariana

8 | 18 comentarios |23 horas VER MÁS >

Acivro

Acivro

Hola! Yo me echo aloe vera puro. Si tienes una planta, corta directamente una ramita y restriega el...

En algo que funcione para el acné en la frente porfis vegano

0 | 1 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Lo último comentado
Davinia

Davinia

ok, entonces no puedo hacer caso de las dietas para perder peso que aparecen en la app, no? pues...

En Dieta vegetariana

0 | 3 comentarios |13 horas VER MÁS >

Antía

Antía

de todas formas, farmacéuticos, médicos y expertos me han dicho que es imposible por ser...

En ulceras por falta de vitaminas

0 | 4 comentarios |14 horas VER MÁS >

Antía

Antía

1 | 15 comentarios |14 horas VER MÁS >

Moyra

Moyra

Hola, hace muy poquito que conte a mi familia que soy Vegetariano, al principio me dijeron que...

En problemas sociales de una vegetariana

8 | 18 comentarios |23 horas VER MÁS >

Acivro

Acivro

Hola! Yo me echo aloe vera puro. Si tienes una planta, corta directamente una ramita y restriega el...

En algo que funcione para el acné en la frente porfis vegano

0 | 1 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Lo último comentado
Davinia

Davinia

ok, entonces no puedo hacer caso de las dietas para perder peso que aparecen en la app, no? pues...

En Dieta vegetariana

0 | 3 comentarios |13 horas VER MÁS >

Antía

Antía

de todas formas, farmacéuticos, médicos y expertos me han dicho que es imposible por ser...

En ulceras por falta de vitaminas

0 | 4 comentarios |14 horas VER MÁS >

Antía

Antía

1 | 15 comentarios |14 horas VER MÁS >

Moyra

Moyra

Hola, hace muy poquito que conte a mi familia que soy Vegetariano, al principio me dijeron que...

En problemas sociales de una vegetariana

8 | 18 comentarios |23 horas VER MÁS >

Acivro

Acivro

Hola! Yo me echo aloe vera puro. Si tienes una planta, corta directamente una ramita y restriega el...

En algo que funcione para el acné en la frente porfis vegano

0 | 1 comentarios |1 dia VER MÁS >

Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Productos Vegetarianos y Veganos

Ver todos >
Biotina Cabello y Uñas Drasanvi 45 comprimidos

Biotina Cabello y Uñas Drasanvi 45 comprimidos

6.01 €
AFTER SUN ALOE Y PLANTAS

AFTER SUN ALOE Y PLANTAS

9.96 €

ACEITE OLIVA VIRGEN EXTRA 5L

ACEITE OLIVA VIRGEN EXTRA 5L

34.45 €