Pregunta para los crudis/medio crudis que han notado un aumento de energia considerable y han reducido las horas de sueño: Que verduras crudas coméis? Es que necesito ese aporte de energía que tanto os ha cambiado la vida y no lo consigo. Como brócoli crudo,zanahoria, espinacas... pero a veces no se que más crudo comer. Bueno a parte de las ensaladas claro. Necesito más variedad o tal vez aumentar la cantidad? Gracias 😊