Tu receta light preferida!!

Indira
Indira | Publicado hace 1 decada Actualizado 1 decada chat_bubble (9 comentarios) thumb_up0
Hola a todos!! Este fin de semana comí muchísimo, entonces, me gustaría que compartan conmigo sus recetas bajas en calorias preferidas así las hago durante esta semana... creo que ya tengo unos kilitos de más!! jajaja saludos!
Comentarios (9 comentarios)
nene
nene Hace 1 decada

sopas, cremas, pures... thumb_up 0

Tinta
Tinta Hace 1 decada

Yo estoy con Sandra zumos y batidos thumb_up 0

meryveg
meryveg Hace 1 decada

brócoli con champiñon y un poco de quedo rallado por encima...y gratinado en el horno.me encanta! thumb_up 1

Lucía
Lucía Hace 1 decada

echo* de echar, perdon thumb_up 0

Lucía
Lucía Hace 1 decada

ah y cuando quiero algo pringoso y calorico pero q en realidad no engorde me hago setas con brocoli y patatas, pero las patatas las corto en dados gordos y en una sarten grande hecho aceite como si las hiciera a la planxa, las tapo con una tapadera y las pongo a fuego medio moviendolas unos 30-40 min..al final le pongo fuego fuerte para q x fuera se "tuesten" y parecen fritas..tipo "gajo" y buahh me saca del paso thumb_up 4

Lucía
Lucía Hace 1 decada

brcoli con garbanzoos mi favorito y no engorda, sacia y tiene proteinas! thumb_up 2

Sandra
Sandra Hace 1 decada

Indira no busques nada raro, mucha fruta y verdura. jugos, zumos y batidos. algo de pasta y arroz, mejor integrales, y algo de legumbres.mucha agua. nada de comida procesada, azúcares, refrescos y evita las harinas. thumb_up 3

nie87
nie87 Hace 1 decada

a mi me gustan mucho las espinacas, aqui hay unas recetas buenísimas, mi prefe son espinacas con nueces y pasas... supongo que será light. thumb_up 1

isabelita_bm
isabelita_bm Hace 1 decada

tostada de pan de cinco semillas con tomate triturado y oregano, sal y un poquito de aceite :) thumb_up 5

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Oriana L
Oriana L Publicada hace 4 años

Hola yo soy Oriana, soy vegana hace más de un mes, tengo algunas recetas... Leer más

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Bajemos de peso juntos 😘

Sol Garces
Sol Garces Publicada hace 6 años

Hola mi numero es el +593996097217 Leer más

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