tengo una duda de como iniciarme??

erivela
erivela | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (7 comentarios) thumb_up0
quisiera limpiar mi organismo como puedo hacerlo para iniciarme como ovolactovegetariana??
Comentarios (7 comentarios)
Julieth95
Julieth95 Hace 4 años

hola, busca en youtube una setie de vídeos que se llaman la digestión son 7 te va ayudar muchísimo thumb_up 1

Martate
Martate Hace 4 años

si quieres limpiarte prueba unos días con zumos o batidos verdes, t dan energía, están muy ricos y depuran un montón. Hay mchs recetas en la web y tb un libro q se puede descargar en pdf gratis: El poder de los zumos d Jay Kordich. Suerte y ánimo!! merece muchísimo la pena intentarlo x tu salud y x los animales.... thumb_up 3

Carmen
Carmen Hace 4 años

estoy muy interesada en saber q puedo leer para iniciarme como vegetariana, saber q comer y como,tener una buena alimentación. Gracias, q libros o sitios me recomendáis??? thumb_up 1

manolo veg cook
manolo veg cook Hace 4 años

pues, haz deporte, mucha agua, come variado cereales, verduras, acrite de oliva, aprovecha la dieta mediterranea, luego a la carne le cogeras hasta asco por el olpr a grasa thumb_up 2

aldic22
aldic22 Hace 4 años

yo estoy en mi 3er dia como vegana, es dificil pero lo que te aconsejo es informarte mucho, eso estoy haciendo yo! thumb_up 0

erivela
erivela Hace 4 años

si te entiendo eso pero el cuerpo necesita también una desintoxicación thumb_up 0

manolo veg cook
manolo veg cook Hace 4 años

puees deja la carne asi de pum, yo me levante un dia... lo pense y deje la carne y ahora no me llama nada la atencion antes era muy carnicero thumb_up 0

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