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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Kirian

Spirulina

Alimentación y Nutrición

Hola! Pues hace poco estuve en una tienda vegano que suelo visitar y les comenté que estaba mirándome el tema de los suplementos, entonces ellos me recomendaron la Spirulina.. He estado leyendo sobre ella i hay algo que me preocupa.. Por lo que dicen la B12 que lleva no la podemos absorber y por si fuera poco dificulta la absorción de la B12 "buena". Me gustaría que la gente que la conozca comentará sobre lo que sepa y así los que no la conocen también aprenderán algo nuevo.

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ebelis

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en el google pon Listado de aditivos, es el.segundo

0 | 4 años

Kirian

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El blog está vacío, soy yo o es así?

0 | 4 años

ebelis

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a veces optó dentro de las posibilidades que tenemos, el que.menos nos perjudique.

0 | 4 años

ebelis

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el de la marca lambert lleva celulosa microcristalina según el.listado recomienda evitarla por posible.cancerígeno.

0 | 4 años

ebelis

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buscando otro suplemento de b-12, he encontrado la marca Lamberts y mirando sus.ingredientes, he pensado que este blog puede interesar http://aditivos-alimentos.blogspot.com.es

0 | 4 años

Kirian

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Vaya.. Pues si que da problemas. ¡Si encuentras algún suplemento sin mannitol avísanos! Yo todavía estoy esperando a que me llegue el que compré en iHerb.. Es Solgar y también lleva mannitol. :(

0 | 4 años

ebelis

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por sus efectos secundarios. www.manitol.net/riesgos , yo he tenido una leve enfermedad autoinmune y ahora voy con más cuidado.con lo.que consumo.

0 | 4 años

Kirian

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El mannitol lo descartas por ser un edulcorante o tiene alguna otra razón?

0 | 4 años

ebelis

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aunque lleva manitol, estoy buscando otro suplemento que no lo contenga.

0 | 4 años

ebelis

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yo compro la marca Solgar

0 | 4 años

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